アンチエイジング 「飲む点滴」とも言われる”食べる甘酒”について得られる効果効能・作り方・レシピを紹介します
こんにちは。 さとっちTV:さとっちです。 今回は、食べる甘酒について紹介します。 「飲む点滴」とも言われる食べる甘酒。 今注目の食べる甘酒について作り方、得られる効果効能、アレンジレシピを分かりやすく段落に分けて紹介します。 食べる甘酒を...
ライフスタイル
アンチエイジング 
アンチエイジング アンチエイジング：美肌サプリメント・化粧品・コスメの選び方
こんにちは。 さとっちTV:さとっちです。 今回は、アンチエイジングについて考えてみました。 アンチエイジングは、年齢を重ねる事による肉体の衰えを出来るだけ和らげること、衰えていく肉体を自身のメンテナンスによって老化するスピードを抑え若々し...
アンチエイジング 肌の老化と食事；糖化・肌荒れにいい食べ物
こんにちは。 さとっちTV:さとっちです。 肌の老化 今回は、肌の老化について紹介します。 肌を老化に繋がる食事に注意 肌を老化させる原因となる食べ物 食べ過ぎは健康に良くないと言われますが、アンチエイジングにおいては食べる食品内容にも...
アルファリボ酸 アルファリボ酸と美容効果の関係
こんにちは。 さとっちTV:さとっちです。 今回は、アルファリボ酸について紹介します。 アルファリボ酸と美容効果の関係について αリポ酸の代表的な美容効果は以下のとおりです 小さな傷、目の下のクマを目立たなくする シミやシワを薄くする、...
スーパーフード 【チラコイドの効果に注目！！】満腹ホルモンの分泌を増やすチラコイドダイエット
こんにちは。 さとっちTV:さとっちです。 今回は、チラコイドについて紹介します。 告白します。 さとッチ は、ストイックさのかけらもなく、まったく苦しまずにのうのうと「食べたいものを食べ」「飲みたいものを飲み」という本能のままの自堕落な食...
オーガニック いまさら聞けないオーガニック（有機栽培）のあれこれ
こんにちは。 さとっちTV:さとっちです。 今回は、オーガニックについて勉強したいと思います。 オーガニック 近頃、「オーガニック」、あるいは「有機」と記載された商品は自然食品にしかなかったと思いますが、スーパーでも見かけるようになってきま...
アンチエイジング 熱帯夜克服5つのルール
こんにちは。 さとっちTV:さとっちです。 今回は、熱帯夜について紹介します。 今年の夏は特別暑い酷暑で、毎日暑い日が続いてますね。うんざりしている人も多いのではないでしょうか。 連日熱帯夜で寝不足のさとッチ 。 寝始めは布団に寝るものの、...